Ein Tag, der mehr verändert als ein ganzer Urlaub !
Teambuilding 2.0 -
Entdecken Sie zusammen mit Ihrem Team die Kraft der Achtsamkeit!
Investieren Sie in ihr Team!
Entspannung für Körper und Geist - Erleben Sie diesen Moment ganz bewusst mit Ihrem Team, um gemeinsam nachhaltig zu wachsen.
Ich biete Ihnen mit OneDayRetreat die einzigartige Möglichkeit gemeinsam zur Ruhe zu finden. Genießen sie die harmonische Kombination aus Entspannung, Meditation , Yoga und einer inspirierenden Tee-Reise. Schöpfen Sie neue Energie in ihren eigenen Räumlichkeiten und integrieren Sie die erlernten Inhalte mit Hilfe des abschließenden Handouts nachhaltig in ihren Alltag.
Entspannung & Meditation
Schaffen Sie eine Verbindung zwischen Ihrem Inneren und ihrem Äußeren, indem Sie lernen im Hier und Jetzt zu sein.
Ganzheitliches Yoga
Schicken Sie Körper und Geist auf eine jahrtausende alte Reise zu Kraft und innerer Ruhe.
Tee-Reise
Genießen Sie verschiedene, auf das Retreat abgestimmte Tee-Sorten und spüren Sie, wie diese Einfluss auf ihren Körper und Ihren Fokus nehmen.
Handout
In dem abschließenden Handout finden Sie Tips und Tricks wie sie die erlernten Fähigkeiten aus den Bereichen Innere Ruhe und Kraft im Alltag kontinuierlich anwenden können.