Ein Tag, der mehr verändert als ein ganzer Urlaub !
Fitness-Studio
Retreat-Schwerpunkt: Regeneration
Bei diesem Retreat steht das Thema Tiefenentspannung mit sanftem Yoga im Fokus. Um die eigene Muskulatur immer weiter aufzubauen und mehr Kraft zu bekommen sind Erholung und Regeneration obligatorische Werkzeuge. Die Basis für eine wirksame Tiefenentspannung und maximale Regeneration erlernen Sie in diesem Retreat. Atem- und Meditationseinheiten sowie eine Tee-Reise runden das Retreat ab und machen es zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das ihre Regenerationsfähigkeit auf ein neues Level hebt.